Sveriges nationalparker – karta och guide till alla 31

Kort sagt: Sverige har 31 nationalparker, och vi var först i Europa: de nio första kom redan 24 maj 1909. Störst är Padjelanta/Badjelánnda i Lappland, minst är Dalby Söderskog i Skåne, och nyast är Nämdöskärgården i Stockholms skärgård, invigd i september 2025 som Östersjöns första marina nationalpark. Här är hela listan, historien, reglerna och kartan.

Vi har ritat en Sverigekarta med nationalparkerna markerade, med namn och årtal för varje park. Under det arbetet fick vi anledning att lära känna dem alla. Det här är guiden för dig som vill veta vad som finns, var det ligger och var du ska börja, oavsett om du samlar på nationalparker eller bara vill hitta nästa utflykt.

Snabbfakta om Sveriges nationalparker

• Antal: 31 stycken (2026)
• Först i Europa: de nio första bildades 24 maj 1909, som första land i Europa
• Nyast: Nämdöskärgården i Stockholms skärgård, bildad 26 juni 2025 och invigd 5 september 2025
• Störst: Padjelanta/Badjelánnda, 198 400 hektar
• Minst: Dalby Söderskog i Skåne, 36 hektar, av Länsstyrelsen kallad Europas minsta
• Mest besökta: Kosterhavet och Stenshuvud, runt 500 000 besök per år vardera (senaste officiella per park-siffrorna, 2019)
• Totalt: nästan 3 miljoner besök i nationalparkerna under 2025
• Vem bestämmer: nationalparker beslutas av regering och riksdag, marken ägs av staten, och det är det starkaste skydd ett naturområde kan få i Sverige

Nyast av alla: Nämdöskärgården (2025)

Den 5 september 2025 invigdes Sveriges 31:a nationalpark, på ön Bullerö i Stockholms skärgård. Nämdöskärgårdens nationalpark är 25 300 hektar stor, består till 97 procent av hav och rymmer ett tusental öar, kobbar och skär. Den är Sveriges andra marina nationalpark efter Kosterhavet, och den första i Östersjön. Inom området ligger de gamla naturreservaten Bullerö och Långviksskär, och huvudentrén finns på Bullerö.

Hit tar du dig med båt från Stavsnäs vinterhamn (buss 434 från Slussen, eller väg 222 med bil). Bullerölinjen går till huvudentrén från maj till oktober. Stavsnäs hittar du för övrigt även på vår skärgårdskarta över Stockholm, och vill du lära känna öarna runt omkring har vi en hel guide till öarna i Stockholms skärgård.

Först i Europa: historien i korthet

Den 24 maj 1909 bildade Sverige, som första land i Europa, sina första nationalparker. Det blev nio stycken på en gång: Abisko, Garphyttan, Gotska Sandön, Hamra, Pieljekaise, Sarek, Sonfjället, Stora Sjöfallet och Ängsö. Urvalet gjordes med den tidens ögon, områdena valdes för sina estetiska värden, vacker natur helt enkelt.

Sedan växte systemet i vågor: sju nya parker mellan 1918 och 1962, tolv till mellan 1982 och 2002, och 2008 kom en ny nationalparksplan med tydligare kriterier. År 1996 skrevs Laponia in på Unescos världsarvslista, ett område på 9 400 kvadratkilometer som rymmer fyra av nationalparkerna (Sarek, Padjelanta/Badjelánnda, Muddus/Muttos och Stora Sjöfallet/Stuor Muorkke) och där enastående natur och levande samisk renskötselkultur skyddas tillsammans.

Nationalparker nära Stockholm

Utsnitt ur vår Sverigekarta: parkerna kring Stockholm, med årtal direkt på kartan.

Tyresta, urskogen två mil från city

Tyresta nationalpark (1993) i Haninge och Tyresö är det största urskogsområdet söder om Dalälven, med hundraåriga tallar och glittrande skogssjöar, bara två mil från Stockholms city. Enklast hit: SL-buss 834 hela vägen till huvudentrén i Tyresta by. Det gör Tyresta till en av Sveriges mest lättillgängliga nationalparker, och en perfekt första park för barnfamiljen.

Ängsö, en av de nio första

Ängsö nationalpark (1909) i Norrtälje kommun är skärgårdens blomsteräng: ett gammalt odlingslandskap där slåtterängarna står i full blom på våren och försommaren, med orkidéer och turbåtar från Strömkajen i centrala Stockholm samt från Furusund. En av de nio ursprungsparkerna, och bara 195 hektar.

Och så Nämdöskärgården förstås, som du just läst om. Tre nationalparker i Stockholms län, alla med helt olika karaktär.

Fjällen: klassikerna och den stora vildmarken

Lappland på kartan: här ligger sex av parkerna, fyra av dem inom världsarvet Laponia.

Abisko, porten till fjällen

Abisko nationalpark (1909) vid Torneträsk i Kiruna kommun är den mest besökta nationalparken i Norrbotten. Högnordiskt fjällandskap, fjället Njullá som kallas blomsterfjället, och vintertid en himmel som många reser långt för att se norrsken på. Hit går det dessutom tåg, så fjällen ligger ovanligt nära för den som reser utan bil.

Fulufjället, nybörjarens fjällpark

Fulufjället nationalpark (2002) i Älvdalen bjuder på Njupeskär, vattenfallet med Sveriges högsta fria fall: 93 meter högt, varav 70 meter fritt. Leden dit utgår från naturum Fulufjället, och Lavskriksleden är helt tillgänglighetsanpassad. På fjället växer dessutom Old Tjikko, granen som med sitt rotsystem räknas som ett av världens äldsta träd. Fulufjället är också en av parkerna vi har ritat en helt egen karta över: vår stigkarta över Fulufjället i skala 1:65 000, med lederna markerade.

Vår egen stigkarta över Fulufjället, med nationalparksgränsen och lederna.

Sarek, för dig som kan karta och kompass

Sarek nationalpark (1909) i Jokkmokks kommun är Sveriges vildaste vildmark: sex av Sveriges högsta fjäll, nästan 100 glaciärer, och Rapadalens berömda delta. Här finns inga markerade leder och inga boenden, och vandringen kräver god navigeringskunskap med karta och kompass samt vana vid svåra vad. Sarek är målet man växer mot, inte börjar med. För drömfasen, och för planeringen, har vi ritat en stigkarta över Sarek nationalpark.

Padjelanta och Laponia, renarnas sommarland

Padjelanta/Badjelánnda (1962) är Sveriges största nationalpark, 198 400 hektar blomsterrikt fjällandskap väster om Sarek. Namnet är samiskt och betyder ungefär "det övre landet". Hela området är sommarbetesland för renarna, med samebyarnas sommarvisten längs de stora sjöarna, och ingår tillsammans med Sarek, Muddus/Muttos och Stora Sjöfallet/Stuor Muorkke i världsarvet Laponia, som förvaltas av den samiskt styrda organisationen Laponiatjuottjudus.

Söderns pärlor

Söderåsen (2001) i Skåne är den lättillgängliga klassikern: en av norra Europas största sammanhängande skyddade ädellövskogar, djupa sprickdalar och utsikten från Kopparhatten, med naturum vid entré Skäralid. Stenshuvud (1986) på Österlen, med ädellövskog, ängar och sandstränder kring berget vid havet, delar förstaplatsen som mest besökt (2019 års mätning) med västkustens Kosterhavet. Dalby Söderskog (1918) utanför Lund är Sveriges minsta nationalpark, 36 hektar lövskog som exploderar i vitsippor, gulsippor och blåsippor varje vår. Och Kosterhavet (2009) vid Strömstad var Sveriges första marina nationalpark, med omkring 12 000 arter i vattnen kring Kosteröarna.

Fun fact från Daniel, en av de två kartograferna bakom Dapa Maps: jag tillbringade somrarna i Rörum under hela min uppväxt, alldeles intill Stenshuvud. Rörums strand och nationalparken var somrarnas givna utflyktsmål, så det här är barndomsmark för mig.

Alla Sveriges 31 nationalparker

Hela listan, från norr till söder ungefär, med år, län, storlek och det varje park är mest känd för.

Vad får du göra i en nationalpark?

Allemansrätten gäller inte fullt ut i nationalparkerna: varje park har egna föreskrifter som ger naturen starkare skydd. Några tumregler ur de officiella reglerna: elda bara på anvisade eldplatser (och aldrig vid eldningsförbud), tälta går ofta bra men inte överallt (vissa parker har utpekade tältområden), hundar ska hållas kopplade och är i några parker inte tillåtna alls, av hänsyn till fågelliv, djurliv och renskötsel. Även cykling, ridning och skoterkörning är ofta begränsade. Kolla alltid den enskilda parkens regler på sverigesnationalparker.se före besöket.

Ett tips för den som är ny: börja vid ett naturum. Det finns 32 naturum i Sverige, besökscentrum som fungerar som en port till naturen, flera av dem vid nationalparkernas entréer, med utställningar, naturvägledning och aktiviteter.

Nationalparkerna på väggen

Många som älskar nationalparkerna samlar på dem, det finns till och med krysslistor att pricka av. Vår variant hänger på väggen: en handritad Sverigekarta med nationalparkerna markerade, med namn och årtal för varje park, i 50 x 70 cm (900 kr, skala 1:2,5 miljoner, ram i massiv ek som tillval). Perfekt för att planera nästa park, eller minnas dem du redan bockat av. Och för två av parkerna har vi ritat egna stigkartor: Sarek för den stora vildmarken och Fulufjället för fjälldebuten.

Vanliga frågor

Hur många nationalparker finns det i Sverige?

31 stycken. Den nyaste är Nämdöskärgårdens nationalpark i Stockholms skärgård, som bildades 26 juni 2025 och invigdes 5 september 2025.

Vilken är Sveriges största nationalpark?

Padjelanta/Badjelánnda i Lappland, 198 400 hektar. Tvåa är grannen Sarek med 197 000 hektar. Båda ingår i världsarvet Laponia.

Vilken är Sveriges minsta nationalpark?

Dalby Söderskog utanför Lund, 36 hektar. Länsstyrelsen Skåne kallar den Europas minsta nationalpark, och den är som finast under vårblomningen.

Vilka var Sveriges första nationalparker?

De nio som bildades 24 maj 1909: Abisko, Garphyttan, Gotska Sandön, Hamra, Pieljekaise, Sarek, Sonfjället, Stora Sjöfallet och Ängsö. Sverige var först i Europa med nationalparker.

Vad är skillnaden mellan nationalpark och naturreservat?

Nationalpark är det starkaste skydd ett naturområde kan få i Sverige: den beslutas av regering och riksdag och marken ägs av staten. Naturreservat är den vanligaste skyddsformen, kan bildas av både länsstyrelser och kommuner med stöd av miljöbalken, och står för cirka 85 procent av den skyddade ytan i landet.

Vilka nationalparker ligger närmast Stockholm?

Tyresta (två mil från city, buss 834 till entrén), Ängsö i Norrtälje kommun (turbåt från Strömkajen och Furusund) och nya Nämdöskärgården (båt från Stavsnäs vinterhamn, Bullerölinjen maj till oktober).

Finns det en karta över Sveriges nationalparker?

Ja, flera. För väggen finns vår handritade Sverigekarta med nationalparkerna markerade med namn och årtal. För planeringen har sverigesnationalparker.se kartor och hitta hit-sidor för varje park, och för vandring i fjällen behöver du en riktig turkarta, som våra stigkartor över Sarek och Fulufjället.

Källor

• Sveriges nationalparker (Naturvårdsverket): parksidor med faktarutor för samtliga 31 parker, historiesidan och regelsidorna
• Värmdö kommun och Länsstyrelsen Stockholm (Nämdöskärgårdens bildande och invigning 2025)
• Naturvårdsverkets besöksstatistik (pressmeddelande 2026-04-29: nästan 3 miljoner besök 2025; per park-siffror 2019)
• Laponia (Laponiatjuottjudus) och Riksantikvarieämbetet (världsarvet, Unesco 1996)
• Länsstyrelsen Skåne (Dalby Söderskog) och Länsstyrelsen Dalarna (Töfsingdalen)